Rahasia Artis, Ini Cara Diet Alami Tanpa Olahraga Versi Mereka

cara diet tanpa olahraga

Cara diet tanpa olahraga- Memiliki tubuh indah dan seksi merupakan suatu nikmat yang harus disukuri, karena banyak sekali wanita-wanita yang menginginkan tubuh indah bahkan dengan cara apapun untuk mendapatkannya.

Mulai dari puasa, mambatasi jumlah nasi yang dikonsumsi sehari-hari, memilih menjadi vegetarian, makan sehari dua kali, tidak nyemil, menjauhi gorengan, olahraga beraneka macam yang melelahkan dan masih banyak sekali cara yang mereka tempuh untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

Pada dasarnya menurunkan berat badan mudah sekali. Hanya saja kurang konsisten saja dalam menjalani program diet yang sedang dijalankan.

Cara diet alami yang mudah tanpa harus olahraga ini biasa dipraktikkan oleh para artis ibu kota, dan ternyata memang sangat cocok bagi anda ibu muda yang baru saja melahirkan. ibu rumah tangga yang punya kesibukan seabrek dalam mengurus anak dan rumah, dan juga wanita karir yang sibuk dengan pekerjaan lembur.

Dengan kesibukan yang demikian itu mereka tetap ingin memiliki penampilan tubuh, bentuk tubuh yang indah dan memukau tentunya. Namun sebelum mengetahui cara diet tanpa olahraga kita harus mengetahui penyebab berat anda meningkat.

Penyebab Kelebihan Berat Badan

  1. Strees
    Bagi sebagian wanita menkonsumsi makanan dalam jumlah banyak atau berbagai jenis makanan merupakan cara yang efektif mengusir kejenuhan mereka. Nah bagi anda yang memiliki kebiasaan seperti ini silahkan dihilangi, jika jenuh melanda ganti dengan jalan-jalan misalnnya.
  2. Mengidap Penyakit
    Jika anda memiliki riwayat tertentu yang mungkin penyakit tadi mempengaruhi hormon pembentuk lemak menjadi lepas control. Hal ini selanjutnya membuat kelebihan lemak dalam tubuh dan berakhir dengan kegemukan. Yang mana kegemukan ini akan menjadikan anda memiliki kolestrol tinggi yang akan membahayakan kesehatan tubuh anda secara keseluruhan.
  3. Teknologi
    Teknologi yang demikian canggihnya membuat seseorang menjadi manja dan lebih sering duduk dan tiduran.  Mereka lebih malas beraktifitas.
  4. Konsumsi Obat Tertentu
    Efek samping yang ditimbulkan dari konsumsi obat ini membuat seseorang menjadi gemuk tanpa disadari, seperti contoh konsumsi obat anti depresan yang memang nyata-nyata memiliki efek samping jangka panjang terhadap kelebihan produksi lemak dalam tubuh.Setelah anda mengetahui penyebab kegemukan di atas, maka setidaknya anda bisa tahu penyebab dari kegemukan yang sedang anda alami sekarang ini.

Rahasia Artis Diet Tanpa Olahraga

Makan Pada Jam yang Ditentukan

Cara diet ini dipakai artis Vicky Shu, jika dia seumpama makan antara jam 8 sampai jam 10 pagi maka dia tidak makan lagi hingga keesokan harinya. Bagaimana apa anda siap melakukan diet seperti artis cantik ini??? Saya rasa anda akan berfikir dua kali, namun jika anda memang menginginkan diet dengan hasil maksimal maka cara ini memang sangat efektif sekali.

Konsumsi Buah-Buahan

Masih dengan artis cantik Vicky Shu, selama menjalani diet tanpa olahraga Vicky Shu menkonsumsi buah-buahan sebagai penunda lapar, di samping  buah-buahan memiliki kandungan serat dan vitamin yang tinggi yang sangat bagus bagi kesehatan tubuh. Karena meskipun anda sedang menjalani program diet bukan berarti anda melupakan kesehatan anda.

Konsumsi Air Putih

Minum air putih yang banyak memang menjadi salah satu yang utama daru cara diet tanpa olahrga dari kami, hal ini karena air putih berfungsi sebagai pelancar pencernaan dan juga sebagai asupan utama kebutuhan mineral bagi tubuh.

Konsumsi Dada Ayam

Dada ayam rebus dikonsumsi Vicky Shu untuk mencukupi kebutuhan karbohidrat selama menjalani program diet, kenapa harus di rebus tidak digoreng atau dibakar??? Dengan dikukus maka lemak dalam daging ayam akan hilang, berbeda dengan digoreng atau dibakar yang justru membuat kandaungan lemak dalam daging ayam semakin menjadi-jadi.

Setelah tahu paparan di atas pasti anda merasa sulit mencoba tentunya, namun jangan menyerah sebelum mencoba.

Solusi dari kami bagi anda yang menginginkan tubuh langsing dengan terapi pengobatan herbal, kami sarankan anda memakai Q Slim sebagai obat herbal pembantu program diet anda, Dengan Q Slim maka keberhasilan anda untuk memiliki tubuh langsing semakin nyata.

Segera dapatkan tubuh indah dengan cara diet tanpa olahraga dari kami, berikut terapi herbal Q Slim Sebagai Suplemen pembantu keberhasilan yang nyata.

Sekian Artikel dari kami tentang Cara diet tanpa olahraga, semoga bermanfaat bagi anda.

Salam sehat CV Karya Abadi Jepara

Sumber Terpercaya: menurunkanberatbadan.info
penulis                      : Adinda Nova

Untuk Info Pemesanan U Slim Silahkan Hubungi Customer Sevice kami Di Halaman Ini